agosto 4, 2011

Test di autovalutazione per l’ attacco di panico

Lo so riconoscere?

 attacchi-di-panico

Il seguente test, sviluppato dallo Studio di Psicologia Biondi prende spunto dai criteri diagnostici elencati nel DSM IV a proposito dell’Attacco di Panico, ed ha la funzione di aiutare il paziente a riconoscere l’eventuale tendenza agli Attacchi di Panico.

E' bene tuttavia tener presente che non possiede alcuna funzione diagnostica e non deve essere usato con questo scopo, in quanto non sostituisce in nessun modo un consulto professionale.

 

1 –Durante un preciso periodo di intensa paura o forte disagio ho sofferto di palpitazioni, cardiopalmo o tachicardia:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

2 – La mia sudorazione era elevata:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

3 – Tremavo:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

4 – Avevo difficoltà a respirare:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

5 – Ho avuto la sensazione di asfissiare:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

6 – Ho provato dolore o fastidio al petto:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

7 – Ho avvertito la nausea o altri disturbi addominali:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

8 – Mi sembrava di sbandare o essere sul punto di svenire:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

9 – Ho vissuto una sensazione di irrealtà o di distaccamento da me stesso:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

10 – Avevo paura di perdere il controllo o di impazzire:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

11 – Avevo paura di morire:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

12 –  Avvertivo torpore o formicolio:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

13 – Sentivo brividi o vampate di calore:

A) Spesso

B) Più di una volta

C) Una volta

D) Mai

 

Invia le tue risposte a info@biondistudiopsicologia.it, riceverai una risposta prestissimo.